骨盤のゆがみを整え、健康的な身体へ
骨盤は身体の土台となる重要な部分です。ゆがんだ骨盤は周囲の筋肉に負担をかけ、腰痛や肩こり、冷えやむくみなど全身のさまざまな不調につながります。当院では、解剖学に基づいた正確な骨盤矯正により、身体のバランスを整え、根本からの改善を目指します。痛みの少ないソフトな矯正ですので、産後の骨盤ケアにも安心してお受けいただけます。
骨盤がゆがむ原因
- 姿勢の悪さ（猫背・反り腰など）
- 出産による骨盤の緩み
- 足を組む・片足重心のクセ
- 運動不足・筋力低下
骨盤矯正で期待できる効果
姿勢の改善
骨盤が整うことで背骨も正しい位置に導かれ、美しい姿勢に近づきます。
腰痛・肩こりの軽減
身体のバランスが整い、筋肉への負担が減ることで慢性的な痛みが和らぎます。
冷え・むくみの改善
血流やリンパの流れが改善し、冷えやむくみの解消が期待できます。
代謝アップ
正しい姿勢で筋肉が働きやすくなり、基礎代謝の向上につながります。
よくある質問
Q.骨盤矯正は痛くないですか？
A.ソフトな手技で行いますので、痛みはほとんどありません。ご安心ください。
Q.産後いつから受けられますか？
A.産後1〜2ヶ月頃からが目安です。体調に合わせてご相談ください。